肥満度ボディマス指数,BodyMassIndex,頭文字,体格指数
ＢＭＩでダイエットを考える
肥満度を表すボディマス指数（BodyMassIndex）の頭文字をとったもので、体格指数ともいう。BMI＝体重（kg)÷身長(m)÷身長(m)で求められる。この計算式は世界共通だが、肥満の判定基準は国によって異なり、わが国では日本肥満学会が、BMＩ22を「標準」、25以上を「肥満」、18.5未満を「やせ」としている。疫学調査の結果、最も病気になりにくかった数値22を標準値に採用した。身長と体重だけで簡単に導き出せるため、指標としてよく用いられるが、内臓肥満は数値に表れにくいなどの限界もある。
... 豆乳コーヒー 21:40 葡萄クッキー 21:45 ハイハイン4枚、サラダせん2枚 22:15 薬 万歩計なし(携帯9998) 計測・・・19:30 ☆体脂肪率 18.7% ☆体水分量 56.3% ☆BMI 18.7